Cuando el buen tiempo acompaña, es inevitable que nos entren ganas de disfrutar del sol, del campo y del aire libre. Una muy buena opción es, además, disfrutar con familiares y amigos, por lo que en nuestro patio o jardín no debe faltar un elemento indispensable, como es una buena barbacoa. Tanto si eres un amante de la carne,...
Vitamina C
No solo las naranjas contienen vitamina C, uno de los nutrientes más conocidos, sino que hay muchos alimentos que la contienen y podemos incluirlos en una buena alimentación. Echa un vistazo a las siguientes recetas con estupendos beneficios. Recetas con vitamina C: cuscús de coliflor Ingredientes 700 gr de coliflor 30 ml de aceite de oliva virgen extra 15 ml de...
recetas con lechuga
Si buscas ideas diferentes para llevar a la mesa, no te quedes sin estas recetas con lechuga. No hablamos de ensaladas, las cuales están buenísimas, hablamos de platos estupendos y jugosos elaborados con esta beneficiosa hortaliza. ¿Por cual de ellos te animas a comenzar? Recetas con lechuga: Cogollos de lechuga gratinados Ingredientes 2 cogollos de lechuga 1/2 cebolla 1 manojo de...
Los robots de cocina se han convertido en nuestros grandes aliados a la hora de preparar nuestras recetas. Son electrodomésticos que nos ayudan a ahorrar tiempo, además del ayudante perfecto para todas aquellas personas que no son muy hábiles con los fogones, convirtiéndose en algo indispensable en la cocina. El problema que nos podemos encontrar es saber elegir cual...
Recetas con zanahorias
Seguro que alguna vez has oído hablar de lo buenas que son las zanahorias para la vista y otras cosas. Realmente es un buen producto que nos ofrece la madre naturaleza y del cual podemos aprovechar todos sus beneficios. Si quieres saber como, echa un vistazo a las siguientes recetas con zanahorias. Recetas con zanahorias: tallarines de zanahoria con ajo Ingredientes ...
Para nadie es un secreto que cuando se piensen en mercados laborales con amplias posibilidades de crecimiento y desarrollo profesional, la hostelería ocupa uno de los primeros lugares de la lista. Y es que pese a las restricciones que puedan tener otros sectores, este es uno que año tras año avanza, por lo que siempre se podrán tener buenas...
El placer de comer y beber ha acompañado al hombre durante milenios y ha unido muchas culturas. Más allá de cumplir una necesidad fisiológica, forma parte de la tradición y la idiosincrasia tanto de pueblos como de países de todo el mundo. Este artículo está dedicado a las nuevas tendencias gastronómicas, nuevos sabores, que están sumando seguidores y que...
Recetas sin grasas
Encuentra las mejores recetas sin grasas, para cuidar tu cuerpo al máximo. Si buscas platos bajos en calorías, ya sea porque estés a dieta o por otra razón, echa un vistazo a estas ideas tan sabrosas. ¿Por cuál te animas? Recetas sin grasas de verdura estofada Ingredientes 100  gr de cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria 150 gr de judías...
Cada año se repite en muchas familias los mismos propósitos de año nuevo: Vamos a empezar a cuidarnos, vamos a empezar a hacer ejercicio, vamos a comer más saludable, vamos a perder peso… pero la realidad es que el tiempo pasa y los cambios no llegan. Basta de excusas, ganar en calidad de vida está al alcance de todos. Este...
postres sin lactosa
Disfruta de los mejores postres sin lactosa con recetas muy fáciles de hacer y con un resultado más que delicioso. Echa un vistazo a esta pequeña lista y escoge el postre que más te guste. ¿Con cuál de estas ideas te animas? Postres sin lactosa: Tarta de naranja Ingredientes 200 gramos Harina 100 gramos Fécula de patata 100 gramos aceite 350 gramos zumo de...