Salud
Estupendas recetas bajas en sal y fáciles de hacer
Existen muchas recetas bajas en sal y fáciles de hacer. Si buscas recetas bajas en sodio a continuacón te proponemos una pequeña lista. ¿Con cuál te quedas? Recetas bajas en sal: brochetas de carne de res y vegetales Fuente: cookingclassy Ingredientes 1/2 taza de arroz integral 2 tazas de agua 115 g de solomillo 1 cucharada de…
Recetas sanas para bajar de peso
Si buscas bajar esos kilos de más de manera sana y rápida, echa un vistazo a estas recetas sanas. Lo mejor para bajar de peso es comer bien y hay muchos platos ricos con los que puedes lograr este objetivo. A continuación te proponemos algunas recetas. ¿Con cuál de ellas te animas? Recetas sanas: ensalada ligera de lentejas Fuente: ketofocus Se trata de una receta más que…
Ideas de platos con pocas calorías para adelgazar
Los platos con pocas calorías son estpuendos para llevar una alimentación sana y cuidar del peso o perder el que tengamos de más. Si buscas platos sanos y con pocas calorías, a continuación te proponemos algunas ideas. Platos con pocas calorías: ensalada de patata cocida, aguacate y cebolleta Fuente: nourishingamelia Una deliciosa ensalada que se come…