Salud

Estupendas recetas bajas en sal y fáciles de hacer

Estupendas recetas bajas en sal y fáciles de hacer

Existen muchas recetas bajas en sal y fáciles de hacer. Si buscas recetas bajas en sodio a continuacón te proponemos una pequeña lista. ¿Con cuál te quedas? Recetas bajas en sal: brochetas de carne de res y vegetales Fuente: cookingclassy Ingredientes 1/2 taza de arroz integral 2 tazas de agua 115 g de solomillo 1 cucharada de…

Recetas sanas para bajar de peso

Recetas sanas para bajar de peso

Si buscas bajar esos kilos de más de manera sana y rápida, echa un vistazo a estas recetas sanas. Lo mejor para bajar de peso es comer bien y hay muchos platos ricos con los que puedes lograr este objetivo. A continuación te proponemos algunas recetas. ¿Con cuál de ellas te animas? Recetas sanas: ensalada ligera de lentejas Fuente: ketofocus Se trata de una receta más que…

Ideas de platos con pocas calorías para adelgazar

Ideas de platos con pocas calorías para adelgazar

Los platos con pocas calorías son estpuendos para llevar una alimentación sana y cuidar del peso o perder el que tengamos de más. Si buscas platos sanos y con pocas calorías, a continuación te proponemos algunas ideas. Platos con pocas calorías: ensalada de patata cocida, aguacate y cebolleta Fuente: nourishingamelia Una deliciosa ensalada que se come…

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