Salud

Recetas bajas en sal

Recetas bajas en sal y fáciles de hacer en casa

Ya sabemos que tomar comidas cargadas de sal no es nada bueno. Si te han mandado una dieta baja en sal no significa que tus platos no puedan ser sabrosos. A continuación te dejamos unas cuantas recetas bajas en sal. ¿Pero cuál de ellas quieres empezar? Recetas bajas en sal: Pollo a las hierbas estivales con pisto Ingredientes para el

recetas para perder peso

Estupendas recetas para perder peso de manera saludable

Si buscas recetas para perder peso, de manera correcta y eficiente, echa un vistazo al siguiente artículo. Recetas sanas, ricas y fáceiles de hacer en poco tiempo. ¿Por cuál de ellas te gustaría comenzar? Recetas para perder peso: Lubina al horno Ingredientes 1 lubina 1 patata, 1 cebolla, 75 ml de agua aceite de oliva extra Realización Comenzamos la receta,

bajar el colesterol

Recetas que ayudan a bajar el colesterol

Si tienes que bajar el colesterol, además de ejercicio y prácticas sanas, debes mantener una dieta acorde a tu situación. Bajar el consumo de grasas saturadas, la sal y otras pautas a seguir, pueden ayudarte a eliminar el exceso de colesterol malo y subir el bueno. A continuación, dejo algunas recetas que te ayudarán a lograrlo. Recetas para bajar el

vitamina E

Platos y recetas con vitamina E

La vitamina E cumple muchas funciones en el organismo e influye tanto en la salud como en nuesetra belleza. Esta vitamina mejora la circulación sanguínea, nos activa, previene calambres, protege a los pulmones, retarda el envejecimiento y fortalece el sistema inmunológico. Si buscas algunas recetas con vitamina E, echa un vistazo. Recetas con vitamina E: pollo en salsa de avellanas

recetas sin lactosa

Ideas de recetas sin lactosa para intolerantes

Si buscas recetas sin lactosa, este es tu post. Echa un vistazo a la siguiente lista de recetas estupendas, sabrosas y fáciles de hacer en casa. Recetas sin lactosa: pollo con almendras Ingredientes 4 cucharadas de aceite de oliva 600 g de pollo en trozos sin piel 1 cebolla 2 dientes de ajo picados 200 g de champiñones laminados 200

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