Recetas

Esta deliciosa receta a base de café nos aportará la energía necesaria para todo el día, o para recuperarnos después de una comida pesada. El café es muy famoso por su efecto estimulante en el cuerpo, y como un poderoso diurético. Sin embargo, son menos conocidos sus efectos antioxidantes, lo que lo vuelve muy buen […]

Uno de los beneficios más conocidos de la alcachofa, es sin duda su poder antioxidante. En muchos casos, a pasado de ser una simple verdura a ser un remedio medicinal, ya que tiene un alto poder diurético y es muy recomendable cuando existen problema estomacales. Además, es una gran fuente de fibra, posee todos los […]

Las manzanas son ingrediente estelar de muchas recetas de Asturias y del resto de España. Por eso hoy y como nos encantan los postres de manzana, te presentamos esta rica receta para que puedas sorprender a todos un porción de tu receta de postre. Esta tortilla tiene la gran ventaja que se convierte en el […]

La mantequilla (no confundir con margarina) tiene una cantidad de beneficios para el organismo muy grande. Una de ellas puede ser su contenido en vitamina A, lo que nos da una defensa ante enfermedades cancerígenas, o la cantidad de yodo que tiene y que es altamente beneficiosa para el organismo, y nos ayuda a tener […]

Las recetas de sopas y cremas son muy apreciadas en cualquier temporada. Cuando es invierno suelen ser un deleite para sobrellevar el rigor del frío clima y cuando es verano igual se disfrutan frías o calientes. Las sopas suelen ser una forma deliciosa y práctica de aprovechar los vegetales con sus variados nutrientes y convertirlos […]