Recetas

Todos hemos escuchado sobre la alergia al trigo que obliga a millones de personas alrededor del mundo, a seguir una dieta sin glutten. Pero mantenerse saludable evitando el glutten no implica privarse de los caprichos de un rico postre. Hoy te demostraremos que puedes consentirte con un rico pastel de chocolate sin glutten, si te aplicas a […]

Muchas recetas con espinacas, les hemos mostrado en otros días. Es normal, que recomendemos tanto las espinacas, siendo que son deliciosas y que son ricas en importantes nutrientes que son básicos para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Y también debemos mencionar que muchos no encuentran tan deliciosas las espinacas, y para ellos viene bien […]

No son usuales las recetas con caracoles, y son muy deliciosas. Sucede que en algunos lugares los mismos no son tan conocidos, pero siendo que podemos aprovecharlos por lo que son, un gran alimento. Hoy les traemos una receta de caracoles con setas. No requieren grandes preparativos y los ingredientes son bastante básicos, pero eso sí saben muy […]

Para preparar ricas meriendas y para las loncheras saludables de los pequeños, podemos recurrir a las ricas foccacias.La focaccia, es un pan italiano muy popular en todo el mundo hoy en día, cubierto de hierbas y otros productos, se presta estupendo para hacer un rico pan focaccia con atún.   Y un rico pan tradicional italiano […]

Aprovechar la riqueza de nutrientes que tienen los vegetales, es una forma práctica de mantenernos saludables. Ya sabes que los médicos nos recomiendan el consumo de los mismos diariamente. Hoy vamos a darte una receta especial que aprovecha esos nutrientes, una receta de encurtidos de pimientos y repollo.  Combinación deliciosa de vegetales con sus ricos sabores […]