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Los platos con salmón, además de una delicia, son un estupendo aporte de omega3 para el cuerpo. Si buscas recetas con salmón fáciles de hacer, deliciosas y nutritivas, sigue leyendo. Platos con salmón: pastel Es una gran idea y fácil de hacer. Incluso puedes elaborarla sustituyendo el horno por el microondas. Hacer un pastel de […]

La manzana es una de las frutas más extendidas por todo el planeta. Nos podemos encontrar más de 7.500 variedades, todas con un mismo denominador, se trata de una fruta que es muy rica en vitaminas y proteínas. Todas y cada una de esas variedades, ofrecen un sabor particular, con aromas y texturas propias. Entre […]

Comer mucho más sasno implica añadir verduras a nuestros platos. De esta manera mantendrás una alimentación más saludable. Así que si buscas recetas con verdura, a continuación te proponemos algunas excelentes ideas. Recetas con verdura: crema de maíz y coliflor Si pensabas que solo se puede comer el maíz en ensalada, con esta receta comprobarás […]

Aunque el origen del flan se remonta a hace más de dos mil años, sigue siendo un postre con muchos adeptos a día de hoy. En la Edad Media se acostumbraba a consumir durante la Cuaresma, debido a que ciertos alimentos estaban prohibidos y el aporte calórico de la mezcla de sus ingredientes dotaba de energía para llevar a buen […]

Los platos con pocas calorías son estpuendos para llevar una alimentación sana y cuidar del peso o perder el que tengamos de más. Si buscas platos sanos y con pocas calorías, a continuación te proponemos algunas ideas. Platos con pocas calorías: ensalada de patata cocida, aguacate y cebolleta Una deliciosa ensalada que se come fría […]