Eva Arguiñano

Por qué deberíamos consumir panes ricos en fibra y proteínas

Por qué deberíamos consumir panes ricos en fibra y proteínas

La oferta de panes que nos podemos encontrar es amplísima. Integrales, de espelta, de trigo sarraceno o con semillas, son solo algunos de los muchos ejemplos que se comercializan en la actualidad. Pero en la actualidad, si hay un pan que destaca del resto, es el proteico. Se trata de un producto que está elaborado con una mezcla de harinas…

Especialidades de temporada: recetas con ingredientes frescos y de temporada

Especialidades de temporada: recetas con ingredientes frescos y de temporada

En este post te vamos a proponer algunas especialidades de temporada que puedes cocinar en casa con facilidad y que te harán disfrutar de los productos del otoño, antes de que llegue la primavera. Son recetas sencillas pero sabrosas, que puedes adaptar a tu gusto y a las que puedes dar tu toque personal. Especialidades de temporada Crema de calabaza…

3 de marzo: Día Mundial de la tarta de manzana

3 de marzo: Día Mundial de la tarta de manzana

Dentro de la repostería, la manzana es uno de los ingredientes más versátiles que nos podemos encontrar. Son muchas la variedades, cada una con características propias. De esta forma las podemos encontrar jugosas, dulces, crujientes e incluso ligeramente picantes. Con ellas se puede hacer bizcochos, tartas o simplemente asarlas y acompañarlas de nata o helado. Lo mejor de todo, es…

Recetas saludables para bajar de peso sin renunciar al sabor

Recetas saludables para bajar de peso sin renunciar al sabor

Si estás buscando bajar de peso, pero no quieres renunciar al sabor de tus comidas favoritas, estás en el lugar correcto. Aquí te presentamos algunas recetas saludables que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso sin sacrificar el sabor. Recetas saludables para bajar de peso Huevos revueltos con verduras Comenzar el día con un desayuno saludable es…

24 de febrero: Día Mundial de los Nachos

24 de febrero: Día Mundial de los Nachos

Uno de los platos más famosos, en todo el mundo, de la cocina Mexicana son los Nachos. Es un plato que se consume en todo el mundo. En su versión original, estaban elaborados con totopos, queso y maíz, pero con el paso de los años, han ido evolucionando hasta encontrarlos con los ingredientes más inverosímiles. Debido a su fama, el…

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