-

Salteado de manzana y ciruela

La clave de una buena dieta no es dejar de comer, ni mucho menos. El truco está en saber combianar los alimentos. Comer sano y ligero puede ser más divertido de lo que te imaginas y para una muestra… esta receta.

Ingrendientes:

– 1/2 kilo de ciruelas rojas

– 1/2 kilo de ciruelas amarillas

– 2 manzanas rojas

– 2 manzanas Golden fácil

– mantequilla

– azúcar integral

– 2 barritas integrales de cereales

Preparación:

Lavamos la fruta. Cortamos las ciruelas por la mitad y retiramos los huesos, después troceamos las manzanas en octavos y eliminamos sus corazones. Calentamos una cucharada de mantequilla en una sartén y saltear en ella la fruta durante un par de minutos. Añadir una cucharada de azúcar y continuar salteando hasta que la fruta esté tierna.

Servimos tibia en boles con trozos de barrita de cereal esparcidos por encima.

Lo último...

El café irlandés, ¿es realmente de Irlanda?

El café irlandés pasa por ser uno de los tipos más conocidos a nivel mundial. Como mucho de vosotros sabéis, se elabora a partir...

Ideas de platos salados con chocolate que te encantarán

Los platos salados con chocolate existen y son deliciosos. Si te ha picado la curiosidad y quieres probar algunas recetas a continuación, dejo una...

¿Debo cambiar mi dieta durante el embarazo si soy vegana?

Hoy en día son muchas las personas que han optado por un estilo de vida vegano. Para el que no lo sepa, los veganos...

Receta de ensaladilla rusa fácil

La ensaladilla rusa es una combinación ideal para un primer plato o como acompañamiento. Su sabor es típico de verano, pero también puede prepararse...

Deliciosas tartas elaboradas con chocolate blanco, fáciles de hacer

Si te encantan las tartas elaboradas con chocolate blanco a continuación, te dejo con algunas ideas que te van a encantar. Echa un vistazo y cuéntanos...
Artículo anteriorAlbóndigas con salsa de tomate
Artículo siguienteArroz con chorizo