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Ideas de recetas de postres bajos en calorías
Si te encantan los postres pero intentas adelgazar, solo tienes que buscar las recetas más adecuadas para ti. Recetas que no aporten grasa en exceso, demasiada azúcar o calorías extras. Si buscas postres bajos en calorías, a continuación te proponemos unas cuantas ideas. Postres bajos en calorías Mousse de chocolate negro Si eres un gran […]
Deliciosas recetas con pescado fáciles de hacer en casa
Es importante incluir recetas con pescado en el menú semanal. En concreto el bacalao es un pescado blanco con poca grasa y de bajo aporte calórico. Este pescado destaca por su gran fuente de vitaminas y nutrientes. Además se puede hacer en infinidad de recetas diferentes. Si quieres conocer unas cuantas, sigue leyendo. Recetas con […]
Deliciosas recetas de sopas fáciles de hacer
La sopa es uno de los alimentos más completos que hay. Se pueden hacer más o menos ligeras y son fáciles de elaborar. Recetas de sopas hay muchas y, además, se pueden comer tanto en invierno como en verano. Si hace calor hay muchas recetas para hacer sopas frías. De esta manera, estos platos, se […]
Las mejores recetas de ensaladas para preparar rápido y fácilmente
Existen muchas recetas de ensaladas fáciles de hacer y muy sanas, para llevar una alimentación equilibrada. Si buscas recetas de ensaladas estupendas, echa un vistazo a las siguientes ideas. ¿Con cuál de ellas te quedas? Ideas de recetas de ensaladas Ensalada poke de atún y algas con aguacate Una exquisita ensalada es la tipo poke […]
Ideas de recetas con atún fáciles de hacer en casa
El atún tiene ácidos grasos Omega 3 y cuenta con una gran cantidad de vitaminas. Si buscas ideas de recetas con atún estupendas para hacer en casa fácilmente, sigue leyendo. Ideas de recetas con atún Croquetas de arroz rellenas de atún Las croquetas es un excelente platillo que gusta a muchas personas. Se pueden hacer […]