El mango, la manzana y la naranja son frutas deliciosas que puedes empezar a dar a tu bebé desde que que cumpla los 7 ú 8 meses, para que empiece a apreciar sus sabores, además de que el pediatra te lo dirá. Hacemos podremos hacer que coma más variado y no se aburra, ni aborrezca ciertas comidas.
Cuando un bebé es pequeño, la fruta es indispensable para el porque le aporta muchas vitaminas que son necesarias al igual que muchos minerales importantes para su crecimiento.Por eso con esta receta de compota de mango, manzana y naranja será un aliento perfecto para el crecimiento de tu bebé.
Ingredientes:
1 mango
1 manzana
1naranja
Si se desea, se puede añadir una galletita para darle más sabora la compota. Intenta que no tenga gluten para que no le de ninguna alergia.
Despues de que él niño pase del año, ya puedes mezclarle la compota con cereales o galletas normales.
Empezamos la preparación lavando y pelando el mango, quitándole bien las pepitas que pueda tener, y haciéndo trozos medianos, luego hacemos lo mismo con la manzana.
Trituramos las frutas en el vaso de la batidora. Si lo dseamos más fino lo podemos pasar por un pasapuré. También, se puede hacer más blanda la fruta poniéndola algunos minutos en un cazo a fuego lento, con un poco de agua.
Exprimimos la naranja y vamos añadiendo el jugo para darle el sabor que deseemos. Si la papilla nos queda demasiado líquida, se pueden triturar algunos gajos y añadir la pulpa, retirando bien las pepitas, o añadir una galleta que no contenga guten
