Hamburguesa light

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hamburguesa-lightIngredientes:

– 400 grs de Carne de vaca magra picada
– 1 cdita Ajo en polvo o picado
– 1/2 cdita Orégano seco
– 2 Huevos duros
– 2 Rodajas tomate
– 2 Rodajas pimiento morrón
– 2 Rabanitos
– 2 cdas Cebolla picada
– Sal

Preparación:

Mezcla la carne picada con sal, el ajo y el orégano. Forma una hamburguesa sobre la tabla de picar compactándola lo más posible. Cocínala sobre la plancha bien caliente o en la parrilla hasta que esté a punto. Sirve al plato o en pan bajas caloróas, acompañada de los vegetales y los huevos.

Vía: Las recetas de cocina

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