Wok de pasta integral

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Ingredientes:

– 300 g Tallarines de masa integral
– Aceite de sésamo
– 2 Pechugas de pollo
– 100 g Espárragos verdes
– 1 Zanahoria
– 1 Berenjena
– 1 Morrón rojo
– 1 Cebolla morada
– Salsa de soja
– Caldo de verduras

Preparación:

Cocina la pasta en abundante agua hirviendo salada. En una sartén, saltea las pechugas de pollo cortadas en tiras finas con aceite de sésamo. Retira y reserva. Corta las verduras al sesgo y saltea con sésamo. Incorpora el pollo, los fideos cocidos, la salsa de soja y el caldo. Retira y sirve.

Vía: Las recetas de cocina

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