Más de un 84% de los españoles se identifican como personas de «alto rendimiento» en al menos un aspecto de su vida, ya sea en su carrera profesional, en la práctica de actividad física, en la crianza de sus hijos o en su resiliencia mental. Estas afirmaciones surgen de un estudio realizado por Herbalife en colaboración con IPSOS, y reflejan un cambio significativo en la percepción sobre el rendimiento y la ambición entre la población.
El estudio destaca que dos de cada tres españoles han comenzado a compartir sus experiencias de superación personal, y un 66% considera que es cada vez más aceptado esforzarse para ser la mejor versión de uno mismo. Esta percepción ha llevado a un interés creciente en el desarrollo personal y la mejora continua.
Los resultados también evidencian que el concepto de rendimiento es diverso y puede abarcar distintos ámbitos. Para un 44% de los encuestados, el alto rendimiento está relacionado con metas de fitness, mientras que un 49% lo asocia con la resiliencia mental y un 46% con el progreso continuo en la vida. A pesar de esta variedad, hay un consenso en la idea de que los contratiempos son parte del proceso de mejora y que los pequeños logros tienen la misma importancia que los grandes hitos.
Ante esta nueva realidad, Herbalife ha lanzado «Los Principios del Rendimiento», una guía que destaca el perfil de 23 personalidades europeas influyentes, incluyendo al futbolista Cristiano Ronaldo, ofreciendo consejos prácticos sobre hábitos y mentalidades que fomentan un rendimiento óptimo. Según Ronaldo, la confianza en uno mismo y la disciplina son fundamentales para alcanzar el alto rendimiento, enfatizando que el talento solo es potencial sin el esfuerzo y la autoconfianza necesarios para llevarlo a cabo.
La guía no solo se centra en figuras célebres, sino que también presenta historias reales como las de la futbolista Andrea Medina del Atlético de Madrid Femenino, quien desafía los prejuicios de la edad en el deporte, y el doctor Julián Álvarez, quien resalta la importancia de la curiosidad y el aprendizaje constante en el camino hacia el alto rendimiento.
Además, «Los Principios del Rendimiento» incluye un decálogo que ofrece pautas para alcanzar la mejor versión de uno mismo, donde se subraya la importancia de convertir la duda en determinación y de acumular pequeñas victorias como parte del proceso de crecimiento personal.
Herbalife, con su compromiso a largo plazo por promover vidas saludables y plenas, continúa brindando las herramientas necesarias para que las personas puedan elevar su rendimiento diario, a través de productos de nutrición y el apoyo de distribuidores independientes que inspiran y motivan en el camino hacia una vida activa y saludable.
