Jueves, 3 Junio 2010

Arroz frito con tocino

Ingredientes:

  • 4 tazas de arroz cocido (ideal para utilizar lo que nos sobró de otra comida)
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de tocino con especias
  • 3 cuccharadas de zanahorias picadas
  • 3 cucharadas de cebolletas picadas
  • 2 ½ cucharadas de salsa de soja
  • 1 ½ cucharadas de aceite vegetal

Preparación:

Cogemos el tocino, un par de especias y lo cocinamos durante varias horas. Luego lo hacemos puré y dejamos enfriar. Mientras calentamos el aceite en un wok o en una sartén a fuego medio-alto. Agregamos las zanahorias y cocinamos durante un minuto, entonces agregamos las cebolletas y cocinamos hasta que huelan bien, durante unos 10 segundos.

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Miércoles, 2 Junio 2010

Pollo con dos salsas

Ingredientes:

  • 1 pechuga de pollo
  • 2 dl de vino dulce
  • 1 cucharada de alcaparras
  • 200 gr de mahonesa
  • 2 cucharadas de yogur
  • media remolacha cocina
  • pimienta
  • sal

Preparación:

Colocamos la pechuga en una bandeja, salpimentamos y cubrimos con el vino dulce. Dejamos macerar una hora, hacemos un rollo, las envolvemos en papel parafinado y horneamos durante 30 aminutos a 180 ºC.

Una vez frío, los cotamos en láminas. Para la primera salsa trituramos las alcaparras y mezclamos con la mitad de mahonesa y con el yogur. Para la segunda, trituramos la remolacha y mezclamos con la mayonesa.

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Martes, 1 Junio 2010

Milanesas cordon blue

A menudo las compramos hechas, pero también las podemos hacer en casa y obtener un resultado más natural y con menos aditivos.

Ingredientes:

  • 800 gramos de Lomo
  • 250 gramos de queso ementhal
  • 200 gramos de jamón crudo
  • Pimienta negra molida
  • Tomillo
  • 4 Huevos
  • 1 cucharada sopera de perejil
  • cantidad .necesaria de pan rallado
  • cantidad necesaria de harina

Preparación:

Primero cortamos el lomo en rodajas o lo pedimos cortado en la tienda o supermercado, con 1 cm aproximadamente de espesor. Con el martillo de cocina aplastamos cada una de las tapas lo máximo posible.

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Ingredientes:

(2-3 porciones)

  • 10 espárragos frescos
  • 1/8 cucharadita de pimienta
  • 5 tiras de bacon

Preparación:

Coloca los espárragos en una hoja de papel encarado. Cubre con aceite en aerosol. Espolvorea con pimienta. Envuelve cada esparrago en una tira de bacon y termina asegurando con un palillo mondadientes.

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Domingo, 30 Mayo 2010

Conejo al vino tinto

Ingredientes:

  • Carne de conejo cortada en trozos: 1 kg
  • Vino tinto seco: 1/2 taza tamaño té
  • Sal y pimienta: a gusto
  • Ramitas de romero fresco: cantidad necesaria
  • Aceite: 1/2 pocillo
  • Ajos picados: 3 dientes
  • Cebollas picadas: 2
  • Caldo en polvo de verduras: 1 sobre
  • Agua caliente: cantidad necesaria
  • Patatas cortadas en trozos: 500 gramos
  • Perejil picado: a gusto

Preparación:

Primero mezclamos el vino, la sal y el romero. Colocamos los trozos de conejo en el recipiente y lo cubrimos con la preparación anterior. Dejamos marinar durante un mínimo de dos horas tapados en el frigorífico.

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